No te dejes engañar por otras compañías sin certificados de calidad. Nosotros damos la mayor calidad y seguridad de lo que tomas en cada unidad.
Comunícate con nosotros al Whatsapp si no puedes encontrar una respuesta a tu pregunta.
El BCAA + Glutamina es esencial para la recuperación muscular debido a su combinación de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y glutamina. Los BCAA son cruciales para la síntesis de proteínas, un proceso que repara y construye tejidos musculares después del desgaste físico. La glutamina, por su parte, juega un papel vital en la reducción del catabolismo muscular y en la aceleración del proceso de recuperación. Esta combinación ayuda a reducir el dolor y la fatiga muscular, permitiendo a los deportistas volver a entrenar con mayor frecuencia y eficacia.
La dosis recomendada de BCAA + Glutamina es de 5 gramos antes y después del entrenamiento. Tomar el suplemento antes de la actividad física puede preparar los músculos para el estrés del ejercicio, reduciendo la fatiga y protegiendo la musculatura contra el desgaste. Consumirlo después ayuda a iniciar el proceso de recuperación inmediatamente, optimizando la reparación muscular y reduciendo el tiempo de recuperación. Esta dosificación no solo apoya la resistencia durante el ejercicio, sino que también maximiza la efectividad del periodo de recuperación.
El BCAA + Glutamina es adecuado para miembros de la familia que están activamente involucrados en deportes o ejercicio regular, independientemente de su edad. Es particularmente beneficioso para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo y recuperación muscular. Sin embargo, es importante considerar las necesidades nutricionales específicas y consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente para niños o adolescentes, para asegurar que el consumo de BCAA + Glutamina sea seguro y efectivo en función de su edad y nivel de actividad física.